Dialektisk beteendeterapi iFokus

Dialektisk beteendeterapi

Etikett: färdigheter-i-vardagen
Läst 415 ggr
MissFlisan
0

Skräckfilm som distraktion?!

Har ni testat att kolla på skräckfilm när ni behöver distrahera er?

Det fungerar jättebra för och jag använder det gärna när jag behöver :).

sajtvärd för www.dialektiskbeteendeterapi.ifokus.se


"slappna av inget är under kontroll!"

-Nico-
0
#1

Åh, det låter spännande! Kan du tipsa om några bra? 😂

MissFlisan
0
#2

För mig fungerade Saw filmerna riktigt bra, riktig nagelbitare!!

sajtvärd för www.dialektiskbeteendeterapi.ifokus.se


"slappna av inget är under kontroll!"

Mephi
0
#3

Jag brukar spela Sims när jag behöver distraktion 😛

-

MissFlisan
0
#4

Sims det borde jag testa :)

sajtvärd för www.dialektiskbeteendeterapi.ifokus.se


"slappna av inget är under kontroll!"