Veckans hemuppgifter

veckokort

2014-04-13 17:20 #0 av: MissFlisan

Jag är själv på heldygnsvård och har fått DBT (nu får jag KBT) I DBT har man ju veckokort som man ska fylla i. Jag tyckte det var lite svårt att förstå meningen med dem. Jag förstod inte hur ett kryss eller en siffra kunde hjälpa mig. För bara för att jag hade haft texstarka  självskade tankar fem dagar tidigare, så var det inget jag ville prata om eftersom det var då och det gäller inte längre. 

Vad tycker ni om veckokorten, hur hjälper dem er?

Anmäl
2014-10-28 12:46 #1 av: Challa86

Jag är jättedålig på att fylla i dem. Jag har ett tomt hängandes på kylskåpet som hängt där sedan vecka 11 och jag har inte fyllt i någonting sen dess Lipar
Min kurator är inte jättebra på att komma ihåg dem heller när vi har vårat individuella samtal, men jag tror ändå jag är såppas medveten om vad som händer i och runt mitt liv att jag kan utföra veckokortet i huvudet om det skulle behövas. Glad

challameow.wordpress.com 

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.