Annons:
Etikettatt-släppa-taget-om-terapin
Läst 486 ggr
MissFlisan
5/10/14, 9:21 PM

Validering, validering, validering!!

Jag har varit på behandlingshem i snart två år! SJÄLVKLART känns det jobbigt att lämna denna trygghet. Det är inte konstigt att jag får ångest av tanken på att lämna det. Det är här jag har blivit hel, träffat betydelsefulla, pålitliga fantastiska personer. Det är här jag har fått hjälp och upplevt en trygghet jag aldrig någonsin upplevt förut. Det är okej att vara ledsen över att bli utskriven, det är okej att känna oro över det och jag vet inte hur det hade kunnat vara annorlunda….? Självklart är jag rädd för ett leva ett självständigt vuxet och friskt liv eftersom jag aldrig gjort det innan. Jag har dessutom flyttat till en ny stad, jag känner inte så många här. Jag har dessutom VALT att flytta hit, det är mitt val att flytta till den staden jag har blivit frisk i. Men det är svåååååårt!!!!! Tankar någon????

sajtvärd för www.dialektiskbeteendeterapi.ifokus.se


"slappna av inget är under kontroll!"

Annons:
Upp till toppen
Annons: